3 suklaan browniet

Gluteeniton ohje!
vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

sulata voi ja tumma suklaa (yhdessä).

sekoita perunajauho ja kaakaojauhe keskenään.

rouhi valko- ja maitosuklaa.

lisää kuivat aineet muna-sokerivaahtoon, lisää varovasti sula voi-suklaaseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada valmis taikina leivinpaperilla vuorattuun suorakulmaiseen uunivuokaan ja paista noin 30 minuuttia 175 asteessa.

anna jäähtyä ja paloittele pieniksi paloiksi.

Säilytä jääkaapissa.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 20 grammaa

Mir
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 1.8g13kcal0g0g1.4g0g
Pandan tumma suklaa 150 g1.8g10kcal0.1g0.9g0.6g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.4g1.4kcal0g0.3g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.3g1kcal0.1g0g0.1g0.1g
Valloittava valkoinen, suklaa (Panda), annos 130g0.3g1.8kcal0g0.2g0.1g0g
Maitosuklaa (Panda), annos 15g0.3g1.8kcal0g0.2g0.1g0g
Kananmuna kuoreton 1.5g2.1kcal0.2g0g0.2g0g
Sokeri 2.3g9kcal0g2.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g79kcal0.8g7.8g5g0.2g
Valittu annoskoko9g40kcal0.4g3.9g2.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g20kcal0.2g2g1.3g0.1g
Arvot/100g100g455kcal4.6g44.8g28.7g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122489