Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 6.2g | 15kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 0.6g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 2.5g | 17kcal | 0.7g | 0.1g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 62kcal | 2.4g | 6g | 3.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 31kcal | 1.2g | 3g | 1.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 16kcal | 0.6g | 1.5g | 0.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 359kcal | 13.8g | 34.5g | 18.4g | 8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu