Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 6.6g | 13kcal | 1.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 1.3g | 3.7kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 0.9g | 3kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18g | 39kcal | 2.8g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 20kcal | 1.4g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 10kcal | 0.7g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 15.9g | 0g | 18.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu