Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl1.6g5.6kcal0g0g0.6g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g3.9g2.4kcal0.4g0.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.2kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 1.2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mansikka 2.2g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g19kcal0.8g1g1.2g0g
Valittu annoskoko9g10kcal0.4g0.5g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna5g5kcal0.2g0.3g0.3g0g
Arvot/100g100g109kcal4.5g5.6g6.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224