Mandariinirahka

Vatkaa kerma, sekoita kerman joukkoon sokerit ja maitorahka.

Valuta mandariini lohkoista neste pois.

Sekoita mandariini lohkot rahkaseokseen sähkövatkaimella.

Pidä hetki jääkaapissa ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka (Valio), annos 500g3.9g2.5kcal0.4g0.2g0g0g
Sokeri 0.7g2.7kcal0g0.7g0g0g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl1.6g5.6kcal0g0g0.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g2.7g1.6kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g25kcal0.8g2.8g1.2g0g
Valittu annoskoko9g13kcal0.4g1.4g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna5g6kcal0.2g0.7g0.3g0g
Arvot/100g100g141kcal4.4g15.6g6.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=338452