Marjarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vispikerma Flora 20%		1.7g	3.8kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Vanilla 12% (Floora), annos 250g		0.9g	1.6kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Maitorahka, rasvaton (Valio), annos 250g		3.4g	2.2kcal	0.4g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.3g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi)		2.7g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	18g	21kcal	1g	1.8g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	10kcal	0.5g	0.9g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	5kcal	0.3g	0.5g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	116kcal	5.6g	10g	4.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu