Mustikkapiirakka
Kanamuna 6 kpl
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Jauhoja 6 dl
Voi 300 g
Leivinjauhe 3 tl
vanilijasokeri 3 tl
Mustikka 5 dl
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 17g | 24kcal | 2.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 52kcal | 0g | 12.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 67kcal | 2g | 13.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 15g | 109kcal | 0g | 0g | 12.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 15g | 6.6kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 160g | 519kcal | 8.4g | 55.6g | 28.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 80g | 260kcal | 4.2g | 27.8g | 14.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 130kcal | 2.1g | 13.9g | 7.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.3g | 34.8g | 17.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu