Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu9g2.8kcal0.1g0.5g0g0.1g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g7.3g3kcal0g0.5g0g0.1g
Vesi55g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow1.6g5.3kcal0g1.3g0g0g
Sokeri 7.3g30kcal0g7.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana160g81kcal0.2g19.2g0g0.4g
Valittu annoskoko80g41kcal0.1g9.6g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna40g20kcal0.1g4.8g0g0.1g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12g0g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207