Vadelmarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vadelma eldorado pakaste 50g		31g	7.8kcal	0.4g	1.4g	0.1g	1.2g
Rahka, valio		47g	31kcal	4.7g	2g	0.1g	0g
Sokeri		2.3g	9kcal	0g	2.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	161g	95kcal	10.2g	11.2g	0.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	81g	47kcal	5.1g	5.6g	0.2g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	40g	24kcal	2.6g	2.8g	0.1g	0.6g
	Arvot/100g	100g	59kcal	6.3g	7g	0.2g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu