JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 71g | 132kcal | 21.7g | 0g | 5g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 10g | 24kcal | 2.6g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 161g | 311kcal | 48.6g | 0g | 13g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 156kcal | 24.3g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 78kcal | 12.2g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 30.2g | 0g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu