Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 37g | 25kcal | 4.5g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 22g | 86kcal | 6.4g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Vehnälese | 1.8g | 4kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.7g | |
| Ruisjauho Pirkka | 3.5g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 161g | 298kcal | 26.8g | 8.2g | 17g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 149kcal | 13.4g | 4.1g | 8.5g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 75kcal | 6.7g | 2.1g | 4.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.6g | 5.1g | 10.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu