Mansikkarahka
Sekoita kaikki
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 133 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 250g | 475kcal | 11.3g | 40g | 30g | 0g | |
| Rahka, valio | 250g | 163kcal | 25g | 10.5g | 0.8g | 0g | |
| Mansikka | 300g | 140kcal | 1.5g | 25.2g | 0.6g | 5.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1600g | 1554kcal | 75.6g | 151.4g | 62.8g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 800g | 777kcal | 37.8g | 75.7g | 31.4g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 400g | 389kcal | 18.9g | 37.9g | 15.7g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 4.7g | 9.5g | 3.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu