Jauhelihasulatejuustokastike
Ruskista jauheliha.
Lisää tomattimurska ja sulatejuusto joukkoon.
Kastike on valmis kun juusto on sulanut.
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa1
Lisää tomattimurska ja sulatejuusto joukkoon.
Kastike on valmis kun juusto on sulanut.
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3200g | 7086kcal | 560g | 0g | 544g | 0g | |
| Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 1600g | 2400kcal | 256g | 16g | 144g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 3200g | 960kcal | 32g | 128g | 12.8g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 16000g | 20892kcal | 1696g | 288g | 1401.6g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 8000g | 10446kcal | 848g | 144g | 700.8g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4000g | 5223kcal | 424g | 72g | 350.4g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.6g | 1.8g | 8.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu