Broilerikastike

Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kristiinaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt & paksu4000g2400kcal40g180g160g0g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g)4000g4440kcal920g0g80g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16000g13680kcal1920g360g480g0g
Valittu annoskoko8000g6840kcal960g180g240g0g
Annoskoko puolitettuna4000g3420kcal480g90g120g0g
Arvot/100g100g86kcal12g2.3g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=240933