Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 1862g | 1211kcal | 204.9g | 78.2g | 5.6g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1862g | 6704kcal | 37.2g | 50.3g | 707.7g | 0g | |
| Mansikka | 4283g | 1993kcal | 21.4g | 359.8g | 8.6g | 81.4g | |
| Annoskoko tuplana | 16016g | 19816kcal | 527g | 976.6g | 1443.8g | 162.8g | |
| Valittu annoskoko | 8008g | 9908kcal | 263.5g | 488.3g | 721.9g | 81.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4004g | 4954kcal | 131.8g | 244.2g | 361g | 40.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu