Porkkanamuusi
Tee kuten normaali perunamuusi 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 7193g | 1798kcal | 43.2g | 323.7g | 28.8g | 179.8g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 639g | 384kcal | 6.4g | 28.8g | 25.6g | 3.8g | |
| Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 24g | 83kcal | 2.4g | 18.2g | 0.6g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 120g | 887kcal | 0g | 0g | 98.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16032g | 6303kcal | 104g | 741.4g | 306.6g | 367.2g | |
| Valittu annoskoko | 8016g | 3152kcal | 52g | 370.7g | 153.3g | 183.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4008g | 1576kcal | 26g | 185.4g | 76.7g | 91.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 1.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu