Suloinen suklaakiisseli
Sekoita kaikki ainekset kattilassa keskenään.
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 645g | 812kcal | 70.9g | 1.9g | 58g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 4812g | 2213kcal | 154g | 231g | 72.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1925g | 6544kcal | 38.5g | 57.7g | 673.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 96g | 385kcal | 0g | 95.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 241g | 890kcal | 44.5g | 26.5g | 52.2g | 73.1g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 58g | 217kcal | 0.1g | 54.3g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys, 2rkl (Rainbow), annos 20g | 241g | 842kcal | 1g | 206.9g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16032g | 23807kcal | 618g | 1347.2g | 1712.4g | 146.2g | |
| Valittu annoskoko | 8016g | 11903kcal | 309g | 673.6g | 856.2g | 73.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4008g | 5952kcal | 154.5g | 336.8g | 428.1g | 36.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.9g | 8.4g | 10.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu