Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g25g8.1kcal0.8g1.3g0g0g
Sokeri 14g59kcal0g14.4g0g0g
Rypsiöljy 3.8g34kcal0g0g3.8g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.6g2.1kcal0g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 22g76kcal2.2g15.4g0.3g0.8g
Raparperi 14g4.8kcal0.1g0.8g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana162g371kcal6.2g66g8.2g2g
Valittu annoskoko81g185kcal3.1g33g4.1g1g
Annoskoko puolitettuna41g93kcal1.6g16.5g2.1g0.5g
Arvot/100g100g229kcal3.8g40.7g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014