Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 18g | 14kcal | 0.6g | 1.1g | 0.9g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 20g | 3kcal | 0.4g | 0.3g | 0g | 0.5g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 35g | 35kcal | 4.9g | 0.6g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 163g | 104kcal | 11.8g | 4g | 4.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 52kcal | 5.9g | 2g | 2.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 26kcal | 3g | 1g | 1.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.5g | 2.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu