Raejuusto-tuorejuusto levite
Sekoita juustot.
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 56g | 39kcal | 8.4g | 1.1g | 0.2g | 0g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 25g | 18kcal | 2.4g | 1g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 163g | 114kcal | 21.6g | 4.2g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 82g | 57kcal | 10.8g | 2.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 29kcal | 5.4g | 1.1g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 13.2g | 2.6g | 0.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu