Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 2398g | 3717kcal | 311.8g | 33.6g | 263.8g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 1499g | 615kcal | 21g | 121.4g | 4.5g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 132g | 369kcal | 26.4g | 6.6g | 26.4g | 1.3g | |
| Vesi | 3597g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 330g | 89kcal | 4.3g | 15.8g | 0.7g | 5.6g | |
| Valkosipuli | 180g | 195kcal | 14.2g | 29.3g | 1.1g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 16272g | 9970kcal | 755.4g | 413.4g | 593g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 8136g | 4985kcal | 377.7g | 206.7g | 296.5g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4068g | 2493kcal | 188.9g | 103.4g | 148.3g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu