Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 160g | 649kcal | 0g | 159.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 220g | 755kcal | 22.4g | 154g | 2.6g | 7.7g | |
| Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 226g | 190kcal | 2.5g | 41.3g | 0.9g | 4.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7.5g | 27kcal | 0.3g | 6g | 0.3g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 113g | 621kcal | 1g | 1g | 67.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1632g | 4744kcal | 73.8g | 730g | 160g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 816g | 2372kcal | 36.9g | 365g | 80g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 408g | 1186kcal | 18.5g | 182.5g | 40g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu