Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 75g | 35kcal | 2.4g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 2.8g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 164g | 123kcal | 4.8g | 20.4g | 2.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 82g | 61kcal | 2.4g | 10.2g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 31kcal | 1.2g | 5.1g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 2.9g | 12.4g | 1.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu