Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 3200g | 1898kcal | 313.9g | 96g | 12.8g | 0g | |
Valio kevytvispi 20% (100 g) | 3200g | 6400kcal | 83.2g | 124.8g | 640g | 0g | |
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 800g | 5040kcal | 136g | 72.8g | 464g | 85.6g | |
Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 80g | 17kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Canderel makeutusjauhe | 80g | 307kcal | 2.3g | 74.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16480g | 29834kcal | 1291.2g | 744g | 2414g | 171.4g | |
Valittu annoskoko | 8240g | 14917kcal | 645.6g | 372g | 1207g | 85.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4120g | 7459kcal | 322.8g | 186g | 603.5g | 42.9g | |
Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.8g | 4.5g | 14.6g | 1g |