Jauhelihakeitto
Paista jauheliha, keitä perunat, laita kaikki sekaisin ja kuumenna.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Katyya
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Katyya
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Hk), annos 100g | 2497g | 6317kcal | 437g | 0g | 499.4g | 0g | |
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 3746g | 2247kcal | 59.9g | 449.5g | 7.5g | 0g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 1998g | 499kcal | 18g | 95.9g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16480g | 18128kcal | 1029.8g | 1090.8g | 1025.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8240g | 9064kcal | 514.9g | 545.4g | 512.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4120g | 4532kcal | 257.5g | 272.7g | 256.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.2g | 6.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu