Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 225g | 765kcal | 4.5g | 6.8g | 78.8g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 375g | 195kcal | 12g | 11.6g | 11.3g | 0g | |
| Vadelma | 225g | 93kcal | 2.3g | 9.2g | 1.8g | 8.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1650g | 2105kcal | 37.6g | 55.2g | 183.8g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 825g | 1053kcal | 18.8g | 27.6g | 91.9g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 413g | 526kcal | 9.4g | 13.8g | 46g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu