Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl2775g3635kcal360.7g13.9g238.6g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g1993g8093kcal0g1993.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g60g239kcal0g59.2g0g0g
Leivinjauhe 80g140kcal4.1g30.1g0g0.4g
Grahamjauho 219g719kcal23.2g133.1g4.8g21.7g
Vehnäjauho puolikarkea 1037g3556kcal105.6g725.5g12.4g36.3g
Rypsiöljy 538g4759kcal0g0g538.2g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 1555g695kcal3g146.5g1.6g28g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16512g43672kcal993.2g6203g1591.2g172.8g
Valittu annoskoko8256g21836kcal496.6g3101.5g795.6g86.4g
Annoskoko puolitettuna4128g10918kcal248.3g1550.8g397.8g43.2g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=391519