Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 2775g | 3635kcal | 360.7g | 13.9g | 238.6g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 1993g | 8093kcal | 0g | 1993.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 60g | 239kcal | 0g | 59.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 80g | 140kcal | 4.1g | 30.1g | 0g | 0.4g | |
Grahamjauho | 219g | 719kcal | 23.2g | 133.1g | 4.8g | 21.7g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1037g | 3556kcal | 105.6g | 725.5g | 12.4g | 36.3g | |
Rypsiöljy | 538g | 4759kcal | 0g | 0g | 538.2g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1555g | 695kcal | 3g | 146.5g | 1.6g | 28g | |
Annoskoko tuplana | 16512g | 43672kcal | 993.2g | 6203g | 1591.2g | 172.8g | |
Valittu annoskoko | 8256g | 21836kcal | 496.6g | 3101.5g | 795.6g | 86.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4128g | 10918kcal | 248.3g | 1550.8g | 397.8g | 43.2g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |