Paahtovanukas
Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.
Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.
Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.
Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.
Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Eevavi
Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.
Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.
Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.
Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa
Eevavi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijamaito, alpro light | 750g | 218kcal | 15.7g | 18g | 9g | 9.7g | |
| Sokeri | 60g | 244kcal | 0g | 59.9g | 0g | 0g | |
| Liivate | 18g | 63kcal | 15.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1656g | 1048kcal | 62.2g | 155.8g | 18g | 19.4g | |
| Valittu annoskoko | 828g | 524kcal | 31.1g | 77.9g | 9g | 9.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 414g | 262kcal | 15.6g | 39g | 4.5g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3.8g | 9.4g | 1.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu