Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 4636g | 6613kcal | 579.5g | 13.9g | 475.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1405g | 4776kcal | 28.1g | 42.1g | 491.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 618g | 3709kcal | 129.8g | 40.8g | 333.8g | 0g | |
| Voi | 1405g | 10190kcal | 16.7g | 5.6g | 1142.1g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 225g | 321kcal | 33.7g | 20.2g | 12.4g | 123.6g | |
| Annoskoko tuplana | 16576g | 51218kcal | 1575.6g | 245.2g | 4910.4g | 247.2g | |
| Valittu annoskoko | 8288g | 25609kcal | 787.8g | 122.6g | 2455.2g | 123.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4144g | 12805kcal | 393.9g | 61.3g | 1227.6g | 61.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 9.5g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu