Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.5g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 5.6g | 21kcal | 0.1g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 19g | 8kcal | 0.6g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 21g | 21kcal | 0.2g | 0.5g | 2g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 38g | 43kcal | 6g | 0.7g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 166g | 187kcal | 13.8g | 13.6g | 8.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 93kcal | 6.9g | 6.8g | 4.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 47kcal | 3.5g | 3.4g | 2.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.3g | 8.2g | 5.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu