Tomaatti jauheliha pasta 2 Mikko
Punnittu/0,82
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mikmakela
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mikmakela
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 50g | 13kcal | 0.5g | 2.8g | 0g | 0.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Extra neitsytoliiviöljy 0.3 (Sitia), annos 20g | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Atria kevyt jauheliha | 25g | 43kcal | 4.8g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 3.1g | 12kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 168g | 161kcal | 12.8g | 6.4g | 9.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 80kcal | 6.4g | 3.2g | 4.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 40kcal | 3.2g | 1.6g | 2.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 7.6g | 3.8g | 5.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu