Vaaleat pähkinäpiparit
Www. pirkka.
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
fi/ruoka/reseptit.
--> vaaleat pähkinäpiparit
Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa
Pops
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 194g | 1400kcal | 0g | 0g | 155.5g | 0g | |
| Sokeri | 140g | 568kcal | 0g | 139.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 86g | 122kcal | 10.7g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
| Tumma siirappi (Dan sukker), annos 10g | 16g | 48kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 303g | 1041kcal | 30.9g | 212.3g | 3.6g | 10.6g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 93g | 569kcal | 13.1g | 2.8g | 56g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1664g | 7495kcal | 109.4g | 734.4g | 447.8g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 832g | 3748kcal | 54.7g | 367.2g | 223.9g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 416g | 1874kcal | 27.4g | 183.6g | 112g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 450kcal | 6.6g | 44.1g | 26.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu