Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 373g | 2704kcal | 4.4g | 1.5g | 303g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 6656g | 1132kcal | 126.5g | 139.8g | 13.3g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 1331g | 3900kcal | 33.3g | 42.6g | 399.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16720g | 15472kcal | 328.4g | 367.8g | 1431.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8360g | 7736kcal | 164.2g | 183.9g | 715.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4180g | 3868kcal | 82.1g | 92g | 357.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu