Mehevä mustikkapiirakka
Pirkka luomuvehnäjauhoa 2 dl = 160 g
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa
Ruususuu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa
Ruususuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 1593g | 542kcal | 8g | 102g | 9.6g | 52.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 990g | 1412kcal | 123.8g | 3g | 101.5g | 0g | |
| Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g | 1800g | 1080kcal | 66.6g | 131.4g | 36g | 0g | |
| Sokeri | 630g | 2557kcal | 0g | 629.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 45g | 180kcal | 0g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 90g | 158kcal | 4.7g | 34g | 0g | 0.4g | |
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 1800g | 1440kcal | 46.8g | 72g | 108g | 0g | |
| Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g | 1440g | 5040kcal | 158.4g | 1036.8g | 30.2g | 43.2g | |
| Annoskoko tuplana | 16776g | 24818kcal | 816.6g | 4106.2g | 570.6g | 192.4g | |
| Valittu annoskoko | 8388g | 12409kcal | 408.3g | 2053.1g | 285.3g | 96.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4194g | 6205kcal | 204.2g | 1026.6g | 142.7g | 48.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 4.9g | 24.5g | 3.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu