Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 20g | 82kcal | 0g | 20.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 26g | 88kcal | 2.6g | 18g | 0.3g | 0.9g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 14g | 48kcal | 0g | 11.6g | 0g | 0.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 12g | 39kcal | 0.2g | 0.4g | 4.2g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 12g | 64kcal | 0.1g | 0.1g | 7.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 168g | 642kcal | 5.8g | 100.6g | 23.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 321kcal | 2.9g | 50.3g | 11.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 161kcal | 1.5g | 25.2g | 5.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 3.4g | 59.8g | 13.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu