Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 7.5g | 26kcal | 1.1g | 4.2g | 0.6g | 0.8g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 38g | 132kcal | 5.1g | 24.8g | 1.1g | 2.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 1.1g | 4kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Porkkana | 4.5g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 169g | 350kcal | 13.4g | 59.4g | 6.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 175kcal | 6.7g | 29.7g | 3.1g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 88kcal | 3.4g | 14.9g | 1.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35.2g | 3.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu