Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 45g | 7.2kcal | 0.9g | 0.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Pekoni, Euroshopper | 23g | 63kcal | 3.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 17g | 57kcal | 3.4g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 169g | 255kcal | 15.8g | 0.6g | 20.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 128kcal | 7.9g | 0.3g | 10.4g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 64kcal | 4g | 0.2g | 5.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu