Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g44g61kcal6.6g1.3g4g0g
Vesi, vesijohtovesi 5.5g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g14g16kcal0.3g0.7g1.4g0g
Sinappi 1.1g1.4kcal0g0.2g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)6.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Maustekurkku sokerisuolattu 11g2.2kcal0.1g0.3g0g0.2g
Soijakastike 1g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.5g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g1.5g1.4kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana169g174kcal14.6g6.8g11.2g0.6g
Valittu annoskoko85g87kcal7.3g3.4g5.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna42g44kcal3.7g1.7g2.8g0.2g
Arvot/100g100g103kcal8.6g4g6.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446