Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.5g2.8kcal0g0g0.3g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g22g33kcal4.2g0g2g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g19g5.3kcal0.1g1.1g0g0.5g
Sipuli (kuorittu)7.5g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.9g2.3kcal0.1g0g0.2g0g
Vesi22g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)13g6.9kcal0.1g0.5g0.5g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana169g105kcal9.2g4g6g1.4g
Valittu annoskoko85g53kcal4.6g2g3g0.7g
Annoskoko puolitettuna42g26kcal2.3g1g1.5g0.4g
Arvot/100g100g62kcal5.4g2.4g3.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460