Suklaarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Canderel kaakaojauhe | 40g | 76kcal | 5.4g | 16.2g | 2.8g | 8.1g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 300g | 570kcal | 13.5g | 48g | 36g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 500g | 325kcal | 55g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 1942kcal | 147.8g | 170.4g | 80.6g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 971kcal | 73.9g | 85.2g | 40.3g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 486kcal | 37g | 42.6g | 20.2g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.8g | 10.1g | 4.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu