Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 5400g | 2160kcal | 113.4g | 367.2g | 21.6g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 2880g | 3571kcal | 547.2g | 0g | 157g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 120g | 348kcal | 13.2g | 63.6g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16800g | 12158kcal | 1347.6g | 861.6g | 366.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8400g | 6079kcal | 673.8g | 430.8g | 183.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4200g | 3040kcal | 336.9g | 215.4g | 91.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu