Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 4200g | 9030kcal | 630g | 294g | 588g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 4200g | 1260kcal | 25.2g | 235.2g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16800g | 20580kcal | 1310.4g | 1058.4g | 1192.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8400g | 10290kcal | 655.2g | 529.2g | 596.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4200g | 5145kcal | 327.6g | 264.6g | 298.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu