Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 313g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 75g | 263kcal | 10.5g | 42g | 5.6g | 7.5g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 378g | 1321kcal | 51g | 247.6g | 10.9g | 20.8g | |
| Suola, annos 3g | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 11g | 41kcal | 5.1g | 4.5g | 0.7g | 0g | |
| Porkkana | 45g | 15kcal | 0.3g | 2.5g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1685g | 3503kcal | 133.8g | 593.2g | 59.6g | 58.8g | |
| Valittu annoskoko | 843g | 1751kcal | 66.9g | 296.6g | 29.8g | 29.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 421g | 876kcal | 33.5g | 148.3g | 14.9g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35.2g | 3.5g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu