Kahvivanukas
Sekoita kuivat aineet keskenään huolellisesti.
Vatkaa joukkoon kylmä kahvi ja kuumenna kiehuvaksi usein hämmentäen.
Anna kiehua hiljaa noin 2 minuuttia koko ajan vatkaten.
Makeuta, mausta ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa
Lullukka
Vatkaa joukkoon kylmä kahvi ja kuumenna kiehuvaksi usein hämmentäen.
Anna kiehua hiljaa noin 2 minuuttia koko ajan vatkaten.
Makeuta, mausta ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa
Lullukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 6400g | 83kcal | 19.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Maitojauhe rasvaton | 1280g | 4552kcal | 415.2g | 677.1g | 12.8g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 192g | 710kcal | 35.5g | 21.1g | 41.7g | 58.4g | |
| Maissitärkkelys | 448g | 1596kcal | 1.6g | 385.3g | 2.7g | 0g | |
| Stevia liquid (Now), annos 1g | 128g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16896g | 13881kcal | 943g | 2167g | 114.4g | 116.8g | |
| Valittu annoskoko | 8448g | 6941kcal | 471.5g | 1083.5g | 57.2g | 58.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4224g | 3470kcal | 235.8g | 541.8g | 28.6g | 29.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 5.6g | 12.8g | 0.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu