Vaaleanpunainen herkku
- 2,5 dl (1 prk) Vanillaa vaahdotettuna
- 400 g (2 prk) rahkaa
- 200 g (1 prk) marjapureeta
- 200 g (1 pss) vatut mukaan
- 200 g (1 prk) rasvatonta raejuustoa
- 1 dl Kuidukas leseseosta
Sokeria et välttämättä tarvitse sillä Vanillassa ja pureessa on jo makeutta tarpeeksi!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Tmo
- 400 g (2 prk) rahkaa
- 200 g (1 prk) marjapureeta
- 200 g (1 pss) vatut mukaan
- 200 g (1 prk) rasvatonta raejuustoa
- 1 dl Kuidukas leseseosta
Sokeria et välttämättä tarvitse sillä Vanillassa ja pureessa on jo makeutta tarpeeksi!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Tmo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastevadelma Pirkka, 1 pussi | 303g | 182kcal | 3.9g | 36.3g | 3g | 11.5g | |
| Marjapuree, mansikkasose (Pakkasmarja) | 606g | 630kcal | 4.8g | 308.8g | 10.7g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 758g | 1440kcal | 34.1g | 121.3g | 91g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1211g | 787kcal | 133.2g | 50.9g | 3.6g | 0g | |
| Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 4844g | 3149kcal | 629.7g | 101.7g | 14.5g | 0g | |
| Kuidukas lese myllynparas | 727g | 1853kcal | 120.6g | 247.8g | 44.3g | 218g | |
| Annoskoko tuplana | 16896g | 16081kcal | 1852.6g | 1733.6g | 334.2g | 459g | |
| Valittu annoskoko | 8448g | 8040kcal | 926.3g | 866.8g | 167.1g | 229.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4224g | 4020kcal | 463.2g | 433.4g | 83.6g | 114.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 11g | 10.3g | 2g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu