Peruspossu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Oivariini vähärasvainen		5g	28kcal	0.1g	0.1g	3g	0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g		223g	334kcal	42.3g	0g	19.6g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		190g	53kcal	1.1g	11.3g	0.4g	4.8g
Sipuli (kuorittu)		75g	20kcal	1g	3.6g	0.2g	1.3g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		9g	23kcal	1.1g	0.1g	2.1g	0g
Vesi		219g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)		125g	69kcal	1.3g	5g	5g	0.8g
	Annoskoko tuplana	1691g	1054kcal	93.8g	40.2g	60.6g	13.8g
	Valittu annoskoko	846g	527kcal	46.9g	20.1g	30.3g	6.9g
	Annoskoko puolitettuna	423g	264kcal	23.5g	10.1g	15.2g	3.5g
	Arvot/100g	100g	62kcal	5.5g	2.4g	3.6g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu