Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3920g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1400g | 840kcal | 16.8g | 39.2g | 70g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 2800g | 840kcal | 28g | 112g | 8.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 56g | 151kcal | 6.7g | 7.3g | 10.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16912g | 3814kcal | 110.2g | 343.8g | 179.2g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 8456g | 1907kcal | 55.1g | 171.9g | 89.6g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4228g | 953kcal | 27.6g | 86g | 44.8g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu