Fetatäytteiset karitsapyörykät

Lisäksi suola, valkosipulisuola, paprika, timjami. 1 maustemitta jokaista.

Reseptistä tulee n. 28 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g73g104kcal14.6g0g5.1g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)12g18kcal1.9g0.5g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana170g245kcal33g1g12.2g0g
Valittu annoskoko85g122kcal16.5g0.5g6.1g0g
Annoskoko puolitettuna43g61kcal8.3g0.3g3.1g0g
Arvot/100g100g144kcal19.4g0.6g7.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=363349