Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 23g | 80kcal | 0.5g | 0.7g | 8.2g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 39g | 20kcal | 1.3g | 1.2g | 1.2g | 0g | |
| Vadelma | 23g | 10kcal | 0.2g | 1g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 172g | 219kcal | 4g | 5.8g | 19.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 110kcal | 2g | 2.9g | 9.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 55kcal | 1g | 1.5g | 4.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.4g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu