Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 23g | 66kcal | 4.5g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 63g | 19kcal | 0.6g | 2.1g | 0.9g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 172g | 169kcal | 10.2g | 4.2g | 12.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 86g | 84kcal | 5.1g | 2.1g | 6.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 42kcal | 2.6g | 1.1g | 3.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu